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爱上海交友网我国南方多地已进入流感感染率上升期，10月23日，“健康广东”发文指出，根据广东省疾病预防控制中心监测：近期广东省流感活动水平上升，此次主要流行的毒株是A(H3N2)亚型流感病毒，市民要及早做好预防措施。

01什么是流感？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。

02传播方式主要通过患者的呼吸道飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播。

03易感人群人群普遍易感，高危人群主要包括5岁以下儿童、65岁以上老人、孕妇以及患有自身免疫系统、慢性呼吸系统、慢性糖尿病以及心血管系统等疾病的患者。

流感和普通感冒有何区别?流感由流感病毒引起，以冬春季节高发，主要通过呼吸道飞沫传播。此外，流感也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触进行传播，具有较强的传染性，在人群聚集的场所易暴发、流行。而普通感冒多由于细菌、鼻病毒、腺病毒等引起，其传染性较弱，一年四季均可发生。不仅如此，流感病毒感染后可引起发热、咳嗽、咽喉部疼痛、头痛、全身肌肉酸痛等一系列症状，重症病例还可发生肺炎、心肌炎等。而普通感冒的主要症状往往发生在上呼吸道，全身症状较为少见，症状较轻，一般可自愈。

远离流感怎么做?

爱上海交友网★接种流感疫苗接种流感疫苗是预防流感最有效的预防措施之一，可以显着减少感染的风险以及改善感染后的症状，从而降低接种者感染流感病毒和发生严重并发症的风险。《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐，6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。每年的疫苗都会根据流行病学数据中的病毒株变化而更新。为保证接种人群得到最大程度的保护，建议无论前一季节是否接种，在当年流感季节来临前仍需接种流感疫苗。

★保持良好的个人卫生习惯保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要的措施包括：用肥皂和温水洗手，尤其是在接触口鼻和眼睛后。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。定期清洁和消毒常用物品和表面。保持环境清洁和通风。

★保持健康的生活方式保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

爱上海交友网★药物预防药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等药物，建议在发生流感病毒暴露后48小时内及时应用。

流感和感冒是常见的呼吸道疾病，它们经常被人们混淆。虽然它们都是由病毒引起的，但流感与感冒在症状、严重性和传播方式上有一些明显的区别。

爱上海交友网首先，流感是由流感病毒引起的呼吸道疾病。它的症状通常更加严重，并且往往突然发作。流感常常导致高热、寒战、咳嗽、鼻塞、喉咙痛、肌肉酸痛和全身乏力等症状。相比之下，感冒的症状通常较为轻微，主要表现为鼻塞、咳嗽、喉咙痛和畏寒。并且，感冒症状通常逐渐发展，而不会像流感那样突然出现。

其次，流感的严重程度通常比感冒严重得多。流感可以引起严重的并发症，如肺炎、心肌炎和脑炎等，这些并发症可能对生命造成威胁。感冒通常只会导致轻微的不适，但不会引起严重的并发症。

最重要的是，流感和感冒的病毒类型不同。流感病毒分为A、B和C三型，而感冒通常由鼻病毒和冠状病毒引起。流感病毒的变异速度更快，也更容易引起大规模的流感爆发。流感病毒的传播方式通常通过飞沫传播，也可以通过接触被感染物体后手部接触口鼻眼等黏膜传播。感冒的传播方式主要是通过空气中的飞沫传播，也可以通过与被感染人接触后接触眼鼻口等途径传播。

因此，对于流感和感冒，我们应该采取不同的预防和治疗措施。为了预防流感，最好接种流感疫苗，勤洗手，避免与病人密切接触。而对于感冒，我们应该注意个人卫生，避免接触感染者，保持良好的室内通风。

总的来说，流感和感冒虽然都是由病毒引起的呼吸道疾病，但在症状、严重性和传播方式上存在明显的区别。了解这些区别有助于我们更好地预防和治疗这些疾病。

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